Czym jest terapia poznawczo-behawioralna?
Chcąc poradzić sobie z problemami psychicznymi możemy skorzystać z wielu metod. Jedną z tych najbardziej interesujących jest terapia poznawczo-behawioralna. Jest to najbardziej sprawdzona metoda, która […]
Uroda, moda i zdrowie
Irygator do zębów – jak używać?
Dokładne czyszczenie przestrzeni międzyzębowych to ważna kwestia. Pielęgnacja pomaga chronić przed próchnicą i kamieniem nazębnym, a także odświeża oddech. Dobrym uzupełnieniem codziennej rutyny okazuje się […]
Jak wybrać ręczniki plażowe dla dzieci i dorosłych?
Wakacje to czas, w którym niezwykle szczegółowo planujemy swoje letnie wyjazdy. Nic w tym jednak dziwnego, gdyż latem możemy przede wszystkim odpocząć od znacznego natłoku […]
Praca dla opiekunów w Niemczech – gdzie jej szukać?
Opiekunki i opiekunowie osób starszych w naszym kraju niestety, nigdy nie byli zadowolenia z oferowanego wynagrodzenia. Często zdarzały się także głosy niezadowolenia wynikające z warunków, […]
Jak działa esperal?
Wiele osób ma problem z nadużywaniem alkoholu. Niektórzy z nich są uzależnieni od tej używki. Jednak jak poradzić sobie w walce z alkoholizmem? Przede wszystkim […]
Epilacja laserowa – dlaczego warto?
Zabieg epilacji laserowej w ostatnich latach zyskał ogromną popularność. Nie jest to wcale nowość, jednak w niedawnym czasie doszło do rozwoju tej technologii, co nie […]
Czy flower box nadaje się na prezent urodzinowy?
Zbliżają się urodziny bliskiej Ci osoby, a Ty wciąż nie masz pomysłu na prezent? Sięgnij po ponadczasowe kwiaty, jednak w zupełnie nowej odsłonie! Wybierz flower […]
Dieta w ciąży – fakty i mity
Nie ma wątpliwości, że kobieta w ciąży powinna zwracać na swoją dietę szczególną uwagę. Jednak funkcjonuje wiele mitów na temat tego, co rzekomo można, a […]
Henna pudrowa – hit ostatnich w pielęgnacji i makijażu brwi
Brwi stanowią jeden z najbardziej wyrazistych elementów naszej twarzy. Ich podkreślenie pozwala wydobyć głębię spojrzenia, zaakcentować urodę oraz sprawić, aby twarz nabrała większej wyrazistości. Nic […]
Opadająca powieka – jak sobie poradzić z tym problemem?
Opadające powieki to defekt kosmetyczny, który dotyczy wielu kobiet i bywa bardzo uciążliwy. Czasem dotyczy tylko jednego oka. Oczywiście początkowo można uzyskać odpowiedni efekt za […]